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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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1 J+ @1 H; b+ K- v0 R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' ^( `0 E$ }* H* F/ n
1.冰敷
, h' c9 R5 O( [ A. s9 m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( v4 S, s/ c. \! b, h; {
B# y, \( g7 x6 {: D6 a2.茶叶包敷眼
* z9 ^. O5 ^" U0 R& b/ V把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - ^1 \& c% @( W. S, F8 f
d! ~( k# p; d4 d; Z& ]/ w0 i# k3.土豆片敷眼 ' K+ Y, w* E+ X5 Y6 C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 N( s! `; b; t2 Y3 D
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4.使用眼霜或眼膜
) w% {4 \, r, R/ s( W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 $ Z% E5 `* F8 w! b* |. m7 m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) I0 V' ~' {& e* w9 c/ _
2 g6 E" n6 A9 f1 S# U( v/ S另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 q5 o, j% w, ~) D
" V; W, l2 `7 h1 Y3 d; k鸡蛋银戒指转眼 + y' D4 J6 r% ?$ f5 I- ~ ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
}" s& U+ ~9 @/ Q: M$ m: E点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ( g+ t# X0 b* ^+ R' d: x. a
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 |! n7 y( r6 s" }0 P( s1 f3 R3 N
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
s9 b7 e7 G6 X3 D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 l. p( Z5 g" }% Z+ `
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土豆片敷眼
1 E+ |8 f" ^; S0 P5 j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; A3 }9 C2 I! C: |9 D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 |% O% s0 y3 y8 ?) @* `. T点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + h6 y B2 ?" O- ^0 X
e, u) ^/ L( S4 k. `) E5 |0 F7 \: Y T苹果敷眼 : r$ |8 i/ b' _% N7 u$ q( l& H( a
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 R" C' _$ u3 E! p; F# |- [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 [0 G6 }5 q" \0 a
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- b, B- s* T& m1 T d) h- K贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! @; x% ~5 Y4 G; b* Q5 f& v8 J
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; G- o# v9 e8 A0 o: l) V- G3 b
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蜂粉蜂皇浆 ; @ a2 U- z2 K% r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 l- T# @) b; J点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 f6 P% Q9 J- _8 c' m5 H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ k3 C) f/ B @; ]1 k p2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 _' {- ?* d1 n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* n& g1 L/ M/ l# G( g% Q7 m7 k4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ ^; ~, W9 g R! U9 d5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 u. k% k0 m" j1 H3 \* O4 M& |
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