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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! T# r! D5 p4 n! G; ^
1.冰敷
: P4 a$ Y; W2 T用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & _, o2 k: C% x& s3 ^3 I- s( c% p. F
; ]' d# P. b/ ?+ v2.茶叶包敷眼
6 y6 W; h- }7 P% V, u" N: |( y( x把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ c2 A) v! G) Z# S
) A- X+ O9 X _+ J7 f6 g( T2 t3.土豆片敷眼 0 S. {1 |2 G6 c! g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - p6 S0 s( k5 z, J2 i% e
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4.使用眼霜或眼膜
9 C5 ]9 z1 m( E; f+ {2 C现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
6 u! T D* q6 B1 c在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 [9 d2 [# A9 c0 H) o7 ?
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ y2 J- t9 l2 ~- ~. c
7 Y2 M& y' u w i* y: e鸡蛋银戒指转眼
5 a. ]/ W) X7 o9 D# w* P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 ?$ T- x) z; C; B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
q, [" n6 b: l0 ~: j洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 U9 ^4 a A/ ^2 X' \( ]
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; t3 _3 d! n6 y/ E4 A, K5 B点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( z- f' [2 S1 c
1 i+ A0 p- U! z0 F6 M1 b9 h3 e2 E# g土豆片敷眼
6 y/ k$ N, g. v: ^# ]刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 d% r" v/ y( p& h/ N8 c5 i: Y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) H* W3 {. p. Q1 c# s/ ]1 P9 y. [点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 , ]# O7 c1 f* ~2 f5 U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 M8 c8 n" l- k* d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
( p5 d" ]8 C- p4 Q! Y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 q# Q9 c$ `5 H4 y) c贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 a0 y' X% F4 E" a! l7 \
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 }. _" J7 {6 R
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蜂粉蜂皇浆
' e2 C3 k6 l0 e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 C3 w6 ~2 T! u0 q2 k% V8 k
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 9 V% f7 j3 c) `6 ?$ y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , S( F- z- Q* X2 b5 V' n+ a
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ L! Q0 s& w; ?! \3 C0 q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% [! Z/ b% t% k% |/ h1 u9 J# I- w! H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " ?5 w" P; U* _7 W2 `1 v+ g, l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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