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发表于 2011-8-13 00:49
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; L8 j3 h G% |. Z; I就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " `3 O! M. U: f' M! H6 ]
1.冰敷
: w" e) e8 S% k: S- s2 b, A6 I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ {4 e2 P: J- y" C
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2.茶叶包敷眼 / p( O* j/ e- `8 q7 A. @
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 }& P# ^8 {/ F
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3.土豆片敷眼 1 B+ k0 d B( C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & Z+ J, H9 _2 S r
# t, `" k( t/ Z* i5 N4.使用眼霜或眼膜
* c5 S, U/ R5 t8 |现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
- E1 t% Y! G$ ]8 @: M, v* X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 ^ i! h) D% j* j
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
) R0 e7 N5 z- p; E8 K将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 t0 S1 C% y0 C6 g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 ]% m/ H7 B5 B1 E- m4 C# U: K' ~
1 g3 v) C* Y0 L& g马蹄莲藕渣敷眼
: g; x- Y7 L6 c0 p# E( C" I1 ]; r洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 A/ ^$ g/ \- {& ^% Z' k
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 v5 t: C' D# k8 O点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
$ B6 _, u0 n. d9 V& V/ U8 [: \ k, Y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " [" b* {( @' p
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 B) d+ t) k" `6 Z7 {# j4 l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / u$ F: Q' b5 U: p% ]) @
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苹果敷眼 + _9 X. l2 k0 J1 j( n
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' t/ H6 h/ Y) k: |
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 p N8 K$ G: v" i/ q. \
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柿子敷眼 8 [; E6 C; X8 P5 ?% j/ x5 {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ S" e8 _4 q1 `
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 z- s7 c5 |! Z- U点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
, T9 V# p9 u" S" ]4 K蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * i0 m/ G9 j/ L) F% o7 q! I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
5 ~4 V C* P2 c6 i1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " J) x% N# J7 ~
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 g# p: c3 _+ G4 A) K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 ^/ y+ Y2 m5 h" N- [7 e: F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 J0 F2 S% e U5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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