本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 W* w: q) X3 `9 m+ ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" G4 n) c3 Y6 Q' d9 F) m青木瓜 1个) s; L, a) {' {/ g+ ]
蕃茄中型 1个
1 M2 ?) V( T6 T& W辣椒 1-2根
' ]+ W% a1 `2 {- U虾米 2大匙
, `: Z4 o, h' e+ D1 A# Q花生(烤过) 2大匙+ f4 w: A. z, o- I9 U9 D$ b
蒜头(带皮)4-5瓣
8 n/ x, e0 V$ v' l0 J; F! | d1 N m长豆
8 O. S0 l, Y0 z) g" q2 j0 H K视个人喜好添加
) \( n+ f6 ]# O) R鱼露 3大匙
2 N0 d8 k. M6 C8 V0 q# z糖 3大匙
0 D. g% Z B t8 v7 w柠檬汁 2大匙 ; ~% ]# v8 }( c0 W0 g$ N
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[制作流程]
2 U" c! e" ^/ t6 [; m7 t(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # k1 c9 j- m5 p% S5 ?' W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 r. c2 y- O8 a- k7 I
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