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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 " t5 B# l: }& L7 }0 m/ z$ U* T# ?
1.买来青鱼,切成鱼片。 ! y/ }9 }) R& h- \) L2 f' ~7 j: \
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ( x$ E8 ]) _* L. H
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
0 w. @5 u' l1 B- y4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 : l! V, e" B5 K6 c1 Q
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
8 @" G3 ?7 }9 O; Y, r9 q4 i6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
" h& y7 D% w, Y$ o: P6 K5 b& D二、
  {$ t7 F, u  m  ~原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
8 ]2 s+ J' _5 i. X或Tilapia(罗非鱼) 0 |4 F- J$ W$ c% ?) X: K
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) # n* e3 e# d& P& y8 Z2 b) \
一条 " V4 {7 C: e4 b
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 5 G7 `- c1 T  j: _' G* n" \( `7 k! a
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
- W' `! e; }5 C3 E) W: ^豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
( u4 A- T; R" a4 D- [盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
" A- i' u6 l+ j4 e8 K! \另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
; _; m2 w6 R" K做法:
1 T  ^* o7 N7 }4 a2 K- a% k1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 7 S* t7 x% Q& s0 S9 `+ P/ _& S
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
/ n- s+ t+ d" N7 d8 U  ^! ^1 P) [3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
9 {# J" k7 w# G  H4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
) g& J0 B% \  s$ I& [5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
) A3 l/ {* S% V6 O$ Z
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
' [- \) C2 x6 V, {偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
5 D4 }/ V  X( \0 r# {9 x也挺好吃的; Y% ~2 X4 k# r
不过还是没有饭店做的好
$ d$ M1 a: f5 o可能是片鱼的技术8 x; T$ B7 J0 E4 t6 O
以前好喜欢吃水煮鱼,5 ]( z. F% N% ^0 k% d% {% `
太香了
' j0 [. z% x! l4 \但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!3 Y$ Q+ V7 y7 g" g, v' Y5 q+ e; P
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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