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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
' R" A6 @* _4 T& h0 U1.买来青鱼,切成鱼片。 0 ]- {& Z& F8 |; j5 w* f3 J
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
4 Q7 k$ Q  T$ L+ \% X4 Y5 ?, k1 P6 g3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
, |& U+ E+ L7 k8 M4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 3 I) G. P, |  c) \! g- ], [
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ; p0 M5 [: _. E2 a; @. n
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
# G* A5 d* e9 C  r+ h; [5 u二、 + _( y3 E" j; e3 s- l: ]8 N- c
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) & d; C+ Z: Y2 i
或Tilapia(罗非鱼)
$ {1 X: `3 }" U7 K/ h& o( ?或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)   h1 R+ @# K, E: ?* m1 [
一条 ) H& @+ q/ y6 P8 z
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
& z. _* X- Q5 g* E调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
* {+ P$ j; ?0 O! w豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
( b3 O' S! g& Y- i: k7 J/ `盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
( J5 e" ^& Z7 l" z& R$ I6 B0 g( j6 p另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 + e$ Y* k& k- {
做法:
8 \8 P0 c; V3 B1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
' s* f. p6 Z( r- \2 m5 a* c2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。6 G& @$ k7 n& @$ g  {/ }! z9 Y
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
' l: z8 {( r% l4 [4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
" {9 [' ^+ _& A% D' I! w3 {' |5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!" W  C# ~  u  p% U
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
9 b% ?7 Y* u& R也挺好吃的
5 J6 l* e" P1 T' v. V2 B不过还是没有饭店做的好4 R; H* G4 o( N0 f) B1 I+ i
可能是片鱼的技术4 [' s% Y+ N; B6 i# L! _
以前好喜欢吃水煮鱼,2 Q" J, B2 P% U: Y. K
太香了2 Y5 y4 f& W; h0 z' c" \0 |& `
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!( F. Q! O; Z" X' ]9 F7 ~  I
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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