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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 - L1 l2 [( Z+ m& k& T% ]6 k, X& d
2 c F2 i3 h0 m5 i. g7 P2 P20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
1 x9 h7 c+ G z2 o, l% l$ U/ E2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
- R3 S* i' m$ V- F% {% s' i3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
! v# d1 v7 w7 D+ X& N. u( n4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
% F; \; q' S+ @8 J+ Q/ }9 U4 a5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。* I- W3 }4 c2 g# M' q* c) N% F
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
4 w) K" `0 C: N7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
% b+ R8 W- I" _0 N2 u! \8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。# `- J9 u7 w( Q# D. q. y
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。5 J+ y+ m' y9 K7 |, u7 T
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
! p% c( j7 n6 g& Z6 d8 D. @* J11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
9 I+ k' i0 i$ W2 r12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。 k7 V% p$ U/ v7 E! R& e5 {
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！: [, h! O* Y" j' F' v0 ^# w
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
$ q6 D+ F9 V3 ~; O15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
# S( y' m% D: N* Z16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！# ~2 O2 q& P9 I! `
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔6 S& A4 Z7 c8 e, r5 J0 W
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：0 A9 z& ?) `) @& e: _; l* y# ^" k) {
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
: T% r# |! p4 A' QB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
- A' r$ I; @( N5 D1 N. {1 MC.每天早晚各运动一小时 7 O5 l; u/ P9 T3 U; G( Z
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：2 \' q2 @" G; v2 |
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
! R2 W5 ]) n' [6 B2 W" ^B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。. S' B5 r& ]# r2 y7 {: g8 t
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
# u& d) ^( i3 B9 tD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。8 k; G- _; }, K' J7 ]4 R: I7 k
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
0 m, h0 _- d3 ? }6 zA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
% _1 E: j# y r! `% z1 Q" cB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
& |* E8 l+ x/ j( p, B) w5 a0 ]C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44