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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . c# n1 v( O0 Q+ i3 t R3 H' z* E
1．禁忌 $ T4 Y4 m) s7 U/ @' ]1 l5 h% y; |
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
: f9 C# ?" V! F, S( z; d7 q(2)女子不能接触擂台。 5 |' g# i$ X5 s+ ~7 Y# u# q$ [
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
8 u( p I3 `( h" q+ j3 A2．计分 9 s9 H, }% X5 T; F
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 \( K) C \/ D, p(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 # _% m5 D1 W$ f: i$ O1 i5 C: f
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 c0 A+ J) Q } T+ O
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
9 d& w9 o* z2 ^, K4 h- S! M(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : F9 Q! b5 j8 ?' |
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 n5 k+ ^7 u A. g2 z$ w(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ) X* O3 k4 x9 G6 R# \$ o/ a
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 # g8 @( ?0 [ E
3．犯规 , m. n h8 U, b, C" l
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 q- s( }+ T+ }5 y( K9 t2 A
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 }0 i+ b8 G0 }6 ](2)插对方的眼部。
( `. ?0 F( R! \! L1 w' i1 [2 ]- `- R, m(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 n' G; `$ o. X1 a( v1 d(4)攻击下阴。 5 R: [8 ~9 Q8 S
(5)锁对方颈部。
# J4 ^; @* Y4 j: g- K八、赛场工作人员
7 v4 z! Q1 } W9 S) L1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' O* a/ G" K, v& q$ ~# o' I
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
3 u' B- t- |, j. B* e! h3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 N, o( [) v3 w5 f5 x9 d" j
古泰拳的基本拳法与招式
0 h( S! f* W' p5 j% ~7 O6 c3 n古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 9 G! l7 T+ F, K5 O
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( X. p: e) o' ]* B
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , B2 k! n9 i9 q# {2 ?
; l/ p* v/ U7 T5 i/ f$ M(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ; A# P: B( f4 t
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 A1 ]! \# d1 Z5 X k
(3)按耳 提留护面侧 # O% I8 B( Z" C4 x
(4)拦格 手自外内拨
/ |0 y; s9 M0 F7 p, C. k(5)斜挡 抬拳斜上格 6 E1 J+ ~! Y4 s5 R. M! g
(6)高提掩 双臂轮流高抬
' h, f4 z6 k4 Z(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 T7 f( e. Z! c3 J
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ( j8 _8 o2 z5 a6 r
(9)踢臀 侧举足后弹势
; D' l+ o S! E/ \(10)耍膝 双膝连上提 * g# B8 F; q8 e+ _5 Y' R
(11)献莲 俯首前触势 ' Q! Y6 J( Y" d8 n p
(12)回踢 回族后摆腿 % l9 F, s9 A. u) M& i5 `
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / d7 O1 `& A8 F4 `- M0 d5 Y8 p0 T
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + W. x; K Q2 G
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( e# C1 p) ~7 J l: E7 {
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) g( y, f# R; w7 G
( ?7 r. l4 K V* G
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) w: d* J$ e% I3 v
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
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盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - @/ u6 v" E9 l3 b X+ f" `" ^
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 9 y& d) u5 C7 S7 Q! `5 H) Q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 % c/ h( `6 u) ] s
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 Q! \7 E0 l O8 t4 S3 h# W4 G
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) [* u& ~6 J/ Q3 A+ K" f头两式：前抵、侧抵。
, E% x) [3 R. |7 E% T+ |拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , H2 F8 D) m/ }
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 z) I# f% J; t9 F肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # K' {9 z" {' C
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - c( B* r: m- F+ ~4 p4 R5 m; `
有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 a0 D2 Z8 R7 J' W) d6 o, |
并(相对) 合(进) 取(执)
. C' g/ U K$ R+ y藏(断) 佛(拨) 切(入)
' Y1 c* B# e2 K. h冲(扑) 撞(扎) 压(按) / k5 e7 ^7 P% k/ l7 b- L
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ( M+ Z- u* G3 F
投(摔) 攻(动) 守(迎) & m' w: D) F$ O) e( h
拆(解) 避(闪) 答(还)
# k1 h# {% X, X. l 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ S: {* t/ ]8 o2 t6 a& s实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
5 P# B& f! A, I母 招 & a3 [2 n3 D* z
曲折步形 外围招架 / y R1 T1 J$ ?
飞鸟投林 内围招架
* _# j2 c+ P r' {. s0 i/ a3 I依诺挺剑 内围肘
+ G9 k& K4 c( E9 e+ `5 g爪哇标枪 外围肘 8 D; S" \3 z) I5 S+ k
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' X/ e& ^1 N2 V: q慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # g2 t$ _% R, l4 u
蒙民捍卫 蹬脚对拳
; i! \: m) ~* e; a% ~" ~( }5 v击木楔 肘击对踢 " h6 o3 l! f) q( G6 Y4 S
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 U: b, _) v$ \6 S2 ?; @! |断象拔 肘砸腿股
% }) `8 P$ }) s, x8 ]神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 h0 r" F8 s* ]9 D; ]& X- s
天王转化 蹬脚对踢 0 E, W! i; V% q( I- p
减火焰 格拳反击
: F" `- C: r2 Q1 y$ E# W, v魔王博猴 踢撞对拳
5 s/ l8 K: g5 ^折象脊 拽顶撞膝
8 q: A$ m6 O- k' Y" L子 招
; l* ~( |1 ~8 R9 y W' \神象奋齿 挤身冲颌
6 P/ _+ V2 ?( q; X- ~% k9 E+ ^抹面腿 格拳直踢面
& m$ k5 {8 a* q2 L8 D6 H ~鬼王搂美 卸拳拿摔 " k3 s& z, f; j; [+ t- \
天神射箭 封肘冲颌 9 x' \2 ?: a9 Z" t
折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 k3 g* Y9 J4 \) p8 |% T! X# s" l' I
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 % N9 P4 I2 d4 R/ B, R5 R
野鹿回头 后蹬追踢
. A8 B! U7 ?/ g' \: s! f' r4 u$ s神猴献宝 内卸冲颌 2 V! r! F9 G% ]2 K
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 m. T( y5 }; f1 P; M6 _% w. |
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( _; D" E" e: g2 y越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
\( z/ j3 q# Q M% k' g Y3 I7 ]+ R漫歌擎柱 避踢蹬后足
: s( _; P; q+ s x- e( s扎花环 内闪肘刺胸
' E. y8 h6 A' M# C. {+ \$ O3 X老僧扫庭 扫足弯连劈肘 v% m8 r' f. Q' t# u/ G
斩葫芦 内闪肘劈面 0 N2 R A: O9 c( b7 x# ^' a
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 f2 |: ~+ [5 k" ?% I+ d
隐士投湖 飞身头触 5 d5 L' q, g* {6 x7 P
麻雀取水 上击拳法 ! i5 s+ ?9 Z: j/ z5 M
天王掷轮 转身鞭锤 6 E8 F' i; U' b3 r) D
鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 i- l5 ~6 i3 Q1 {! A
鳄鱼戏尾 三合踢法 # T+ q! q& { ^0 l5 ]4 |
牡鹿耀角 双飞踢腿 ! [% {8 \* m, d& b
蛇驱壁虎 连环撞踢 " l2 `- g. O+ B; ]* {0 _% X: N/ D
雀女戏水 挟劲后抽踢
. a, a }& Q, l天神制军 冲身蹬腿
8 S: k, N/ c% u* ?; u天帝过海 飞身高踢 ; B. [+ G7 W4 J( W
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + F! }' z% A% i* A
战象交齿 双肘下砸 3 z0 x3 Q# M- s) J$ u
转战龙门 后抽肘法 0 d) J$ y2 Q, y' G3 t
波涛拍岸 转身肘撞
# F& I/ \6 f4 K4 X流星冲霄 飞身冲扑 N9 ?! \2 ?8 R/ w1 P0 \
神猴腾空 飞身膝撞
( R3 |* a6 {6 M3 y/ J V. j天神搏象 低身环膝
! J( J+ E7 O8 e仙妃坐坛 飞身臀撞
) L" R& P& N7 N6 f. T: P天神折箭 封肘拗臂
$ I3 U7 L; n9 c2 _6 o1 J4 C鳄鱼张刺 回手肘法
9 k. f) g- k2 L) a M1 H天神入林 踏膝腾身膝撞
5 s( ]1 w( _1 N* w7 S0 c神猴掷妖 执腿摔法
- e' A! `& l) C0 s C r8 i6 W坐折凶憎 低身破马
S' h; [/ R' y* H: d武将回枪 执脚侧踹面 * H0 t7 |9 s9 z, V& u9 V
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 i0 z; D' ^) }4 g古泰拳功法
8 {& J$ Z, @9 l: |, M2 S4 g& Y) P望日功
" O6 i! t/ N _* H古代泰拳功法的首项是望日功。
% Y$ S7 N% _! |' D: `3 v3 Y- a: ]3 t; _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 _+ B ^ q; t- t6 J5 M: e长跑功
: N" x9 M; t5 n/ o8 ^% B4 A0 w8 x; p在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" M$ y/ e% u6 H5 X0 \担水功 ! U2 `: f1 u9 }" y: {
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- Z2 y9 n: Y. h8 i1 {4 [早浴 l& w' h4 V! ~. C$ k
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ( N1 _9 U" ^7 s* R
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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