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1.西红柿
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* o: }7 G2 A( U+ H! ? 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 4 E5 z1 b4 Z) n* P
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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: `8 P% P9 v4 a* e J6 U5 d 3.香蕉 9 G, p! b) b0 o8 m4 J
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含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 6 h- t" a. ?$ i) I( ~- Z
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5.黑枣 - n9 [% ]4 }) T& @$ ?; k0 n
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含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 0 d2 s, n0 b( g0 y
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6.鲜荔枝 & a/ e( Z: G8 L8 s, S9 V$ D4 y/ I
' B+ y7 T4 \& U: u, C 荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 . k! O6 t6 m& p) S
6 x4 c$ O2 a+ ]- O+ X. r 7.山楂
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味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝
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4 i" I+ V; R; z" y# v1 J: J 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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