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额头痘VS肝脏
3 Y9 |# c; Z2 k' A' F# X& B如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 i9 m+ L3 x+ a' H; D5 X: `3 g长效建议:让肝脏按时工作 # u$ f1 V" k* q: Q. B
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
$ a6 N8 R- ^( ]0 J5 w哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 0 R/ }( d6 d1 ?2 b/ ~
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鼻翼痘VS胃
7 d/ _& |$ d* e7 R' V2 a6 B& z* q当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ; p& E5 j# g5 ~
长效建议:少食刺激性食品
+ s: |/ M) k. {3 `减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 7 u8 L4 N- ~- w8 A9 M- _1 K d+ p& e
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唇周痘VS肠 8 u9 ?, m9 S3 K c5 G; g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
E+ b& W+ u. S3 l6 M" M5 Q长效建议:舒肠助排毒
& p5 q8 b. D+ ?# I2 W3 L/ S+ F服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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" e0 j* g' y0 T. {( W印堂痘VS心脏 % M' m, K, ], j) f4 A, S- Y* ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 s* e# q( w& @ o K c/ l' h长效建议:注意保护心脏 ' e' V- Z3 t4 B* Q
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ( K% {' d, d8 F" y4 M7 Y) E
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 p6 J6 C+ T2 e' N+ D% v% R长效建议:清洁照顾边缘细节
9 k& Y7 F* x2 a+ t每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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% _; L; x7 T# s/ K8 F左脸颊痘VS血液循环 6 q7 `+ v% r: z7 I% Y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
3 E4 {9 b8 f& S2 L: a* K长效建议:加速血液循环
/ t0 S- A* v/ m9 y不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % X" ~% B! s+ s$ B. h: b6 Z
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7 G2 G; c' V- ?/ O, J" R |* X) k' d右脸颊痘VS肺 % [$ q: w3 k# A9 ~' j9 T. C
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ; N& ?0 C3 ]* O* o: Z4 w
长效建议:禁食易敏食物
, e/ |7 ~ }$ l; j/ \停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / E: q5 I* i. \7 k5 v
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太阳穴痘VS胆囊 y" f# f" f U; u
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# y, v& y& ~3 o1 e) F4 u$ n3 @" ?- a长效建议:给胆囊减负
$ P+ ] w6 ^' \# d1 n7 g: ?每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 x$ c% Y6 Q" ]1 Q. C- N
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腮边颊痘VS淋巴循环 2 T' s( | {! M9 X! `
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ( O! t' G1 p6 i/ b$ g1 C x7 v1 R
长效建议:促使肝胆排毒 6 ?5 I! w X' t& ~# C8 W+ | ^; q
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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